皮肤容易过敏该如何是好

　　在生活中我们或多或少都会出现些皮肤问题，给我们的生活带来极大的困扰，其中比较常见的就是皮肤过敏，特别是在春天的时候，很多人皮肤会产生不适，因此我们要引起重视，要及时的治疗，做好日常的预防，做好调理。

　　1、避免烦躁和过度的活动让过敏症状加重

　　很多皮肤过敏者都受遗传影响，但发病或加重却与人们的生活规律、饮食习惯、居住环境、情绪、是否规范诊疗等因素密切相关。皮肤过敏的人们若情绪起伏剧烈，可影响到内分泌、神经递质的分泌，从而导致病情变化。

　　2、过敏患者要注意健康的饮食起居习惯

　　对于易发生皮肤过敏者要从生活起居、饮食手段、药物治疗以及心理辅导等多管齐下。要经常保持房间通风、透气、向阳。衣着应根据气温变化灵活添减。饮食勿过凉、过补、过饥以免造成消化功能不太好影响病情。

　　3、要避免过敏源的再次接触

　　日常生活中导致过敏的因素比较复杂，患病者一定要小心护理。患者要避开过敏原尤其是螨虫，在所有过敏源中，难躲开的就是螨虫。所以定期晒晒被褥，杀杀菌杀杀螨虫。

　　4、正确采取治疗措施，避免病情严重

　　不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。